{"id":6854,"date":"2022-09-09T21:10:11","date_gmt":"2022-09-09T21:10:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.helissacollagen.com\/?p=6854"},"modified":"2026-03-30T16:06:08","modified_gmt":"2026-03-30T16:06:08","slug":"wie-pflegt-man-haare-damit-sie-dicht-und-gesund-bleiben-goennen-sie-ihnen-innere-ernaehrung-in-form-von-kollagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.helissacollagen.com\/de\/wie-pflegt-man-haare-damit-sie-dicht-und-gesund-bleiben-goennen-sie-ihnen-innere-ernaehrung-in-form-von-kollagen\/","title":{"rendered":"Wie pflegt man Haare, damit sie dicht und gesund bleiben \u2013 g\u00f6nnen Sie ihnen innere Ern\u00e4hrung in Form von Kollagen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Kurz oder lang? Wahrscheinlich gibt es keine Frau, welche dieses Dilemma nicht kl\u00e4ren musste. Wir sehen es Glasklar: gesunde und dichte Haare sind am meisten sexy. Eine lange M\u00e4hne sammelt bei M\u00e4nnern meistens mehr Punkte, obwohl einigen Frauen kurze Haare ausgesprochen gutstehen und die Weiblichkeit unterstreichen. Ihre Entscheidung \u00e4ndert nichts daran, dass Sie Ihre Sch\u00f6nheitskrone, egal in welcher L\u00e4nge, richtig pflegen m\u00fcssen.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Und Achtung meine Herren, das gilt auch f\u00fcr Sie!<\/strong><\/p>\n<p>Haben Sie das Gef\u00fchl, dass Ihre Genetik Sie im Stich gelassen hat? Sind Ihre Haare fein, spaltig, wachsen nicht in die gew\u00fcnschte L\u00e4nge und fallen zu fr\u00fch aus? Vielleicht pflegen Sie sie gut, aber es fehlt Ihrer Pflege noch etwas. Wussten Sie, dass Kollagen ein Schl\u00fcsselfaktor auch f\u00fcr Haare ist? Kollagen ist ein wichtiger Bestandteil der Hautstruktur, aus der die Haare wachsen. Gesunde Haut hei\u00dft gesunde Haare. Au\u00dferdem brauchen Haare Aminos\u00e4uren, die Bestandteil von Kollagen sind und dank ihnen kann der K\u00f6rper ein neues und st\u00e4rkeres Haarkeratin bilden. Beim Kollagenmangel hat das haarbildende Keratin eine schwache Struktur, die schnell auseinanderf\u00e4llt. Kollagen verbindet Zellen im ganzen K\u00f6rper. Hat man genug davon, ist das Haarkeratin fest, was am Glanz, an der Festigkeit und Qualit\u00e4t der Haare sichtbar ist.<\/p>\n<p>Eine gute Nachricht ist, dass man es heute schon ganz einfach erg\u00e4nzen kann \u2013 setzen Sie auf Kollagenhydrolysat. Es muss jedoch hochwertig und wirksam sein, genauso wie es Inca Collagen ist.<\/p>\n<p>Die Vorteile von Inca Collagen versp\u00fcrten auch die Haare der Sch\u00f6nheitssaloninhaberin, Petra Bure\u0161ov\u00e1: \u201eBereits nach einem Monat der Inca Collagen Einnahme habe ich sch\u00f6ne und feste N\u00e4gel bemerkt, die bei mir sonst immer sehr br\u00fcchig waren. Meine Haare haben den Aufenthalt im Krankenhaus, als ich sie nicht so pflegen konnte, auch nicht gerade genossen, aber dank Kollagen begann ihre Qualit\u00e4t sich zu verbessern. Was ich wirklich nicht erwartet habe, sind meine sch\u00f6nen langen Wimpern. Da ich schon eine l\u00e4ngere Zeit kein Serum verwende, ist deren l\u00e4nge nur Inca Collagen zu verdanken. Hiermit danke ich vielmals f\u00fcr ein so fantastisches tschechisches Produkt.\u201c<\/p>\n<p>Kollagen kann die L\u00f6sung Ihrer Haarprobleme sein. Dies ist jedoch nicht alles. Wir raten Ihnen, wie man die Haare pflegt, welchen Unsitten man lieber aus dem Wege gehen soll und was vom Blickwinkel der Ern\u00e4hrung zu beachten ist.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\n<div class=\"call-to-action\">\n\t<div class=\"media\">\n\t\t<img width=\"300\" height=\"241\" src=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/krabicka-hc-2019-300x241.png\" class=\"image\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/krabicka-hc-2019-300x241.png 300w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/krabicka-hc-2019-600x482.png 600w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/krabicka-hc-2019-768x617.png 768w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/krabicka-hc-2019.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t<\/div>\n\t<div class=\"content\">\n\t\t<p class=\"title\">\n\t\t\tSparen Sie beim Kauf von Helissa Collagen\t\t<\/p>\n\t\t<div class=\"text\">\n\t\t\t<p>Kaufen Sie jetzt 5 \u20ac g\u00fcnstiger im E-Shop. Sie erhalten kostenlosen Versand und ein Geschenk \u2013 eine Packung Vitamin C f\u00fcr eine bessere Kollagensynthese.<\/p>\n<p>Geben Sie im E-Shop den Code: <span style=\"display: inline-block; padding: 0 5px; border-radius: 12px; background-color: #bdae80; color: white; font-weight: bold;\">S01000666<\/span> ein und bestellen Sie.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"actions\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/de\/shop\/\" onclick=\"dataLayer.push({ 'event': 'GAevent', 'eventCategory': 'blog-cta', 'eventAction': 'click', 'eventValue': 7490})\" class=\"btn btn-primary btn-wide\">\n\t\t\t\t\tZum Shop\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/span><\/p>\n<h2><strong>Was hat Kollagen mit Haarpflege gemeinsam<\/strong><\/h2>\n<p>Haben Sie schon nachgedacht, wie ein Haar entsteht? Wenn Sie sich bem\u00fchen Ihre Haare zu pflegen, wird Ihnen der Begriff &#8220;Keratin&#8221; nicht unbekannt sein. Keratin ist ein Protein, welches bis zu 95 % der Haare bildet. Zus\u00e4tzlich enthalten Haare auch Minerale und Spurelemente, Lipide, verschiedene Proteine, bis zu 20 Aminos\u00e4uretypen und Melanin, welches die resultierende Haarfarbe beeinflusst. Ein sehr wichtiger Teil des Haares ist sein Folikel, aus welchem es w\u00e4chst. Deshalb ist es wichtig Haarwurzel zu sch\u00fctzen. Durch die Folikel bekommen die Haare N\u00e4hrstoffe.<\/p>\n<p>Kollagen besteht aus Aminos\u00e4uren, welche die Haare direkt Ern\u00e4hren. Kollagen ist eines der essenziellsten Proteine in unserem K\u00f6rper und ein wichtiger Bestandteil des Bewegungsapparates \u2013 der Gelenke, Knochen, Knorpel und der Haut. Somit beeinflusst ein gen\u00fcgender Kollagenvorrat nicht nur die Haut, sondern auch die Haare und N\u00e4gel.<\/p>\n<p><em><strong>&#8220;Haare und N\u00e4gel entstehen von der gleichen embryonalen Basis, deshalb wird ihre Qualit\u00e4t oft von denselben Faktoren beeinflusst, wie Hormonspiegel, Vitamin- und Eisenzufuhr,&#8221;<\/strong><\/em> sagt die Dermatologin MUDr. Jana Mol\u010danov\u00e1 von der dermatologischen Klinik Medoderm. Das Problem besteht darin, dass der K\u00f6rper Kollagen selbst in gen\u00fcgender Menge nur bis zu einem gewissen Alter bildet, danach sinkt die Eigenproduktion. Um den 45. Lebensjahr wird Kollagen im K\u00f6rper fast nicht mehr selbst synthetisiert, sodass wir dieses Protein von au\u00dfen erg\u00e4nzen m\u00fcssen. Einen Teil der f\u00fcr die Haare wichtigen Aminos\u00e4uren k\u00f6nnen wir aus Lebensmitteln bekommen, aber das fehlende Kollagen in der Hautstruktur erg\u00e4nzen wir aus den Lebensmitteln nur schwer. Am besten ist es in der Form eines Nahrungserg\u00e4nzungsmittel einzunehmen. Aber nicht irgendeines. Es muss hochwertig und funktionsf\u00e4hig sein.<\/p>\n<p>Kollagensupplemente haben in den letzten Jahren den Markt buchst\u00e4blich \u00fcberflutet. Oft ist es nicht einfach ein gutes Produkt zu finden. St\u00e4ndig wird hochwertiges Kollagen mit verschiedenen Nachahmungen ersetzt, die aus den Knochen von Rindern und Schweinen hergestellt werden und au\u00dferdem mit Aromen und S\u00fc\u00dfstoffen versetzt sind. Der Unterschied besteht auch in der Art der Herstellung solcher Supplemente, bei denen es oft zur Degradation des Kollagens kommt.<\/p>\n<p>Inca Collagen ist eine Qualit\u00e4tsgarantie. Es handelt sich um bioaktives Kollagen, hergestellt aus hochwertigen Quellen (Nebenprodukte von Salzwasserfischen) mit Hilfe einer schonenden Methode, der enzymatischen Hydrolyse. Dies bedeutet, dass man bei der Produktion mit den besten Rohstoffen arbeitet und es kommt nicht zur Besch\u00e4digung des Kollagens. Sein Molek\u00fcl wird sehr vorsichtig, mit Hilfe spezifischer Enzyme, in einzelne Peptide, unter Einhaltung der dreifachen Helixstruktur, gespaltet. Das garantiert einen biologischen Wert. Inca Collagen enth\u00e4lt keine \u00fcberfl\u00fcssigen Aromen, kein S\u00fc\u00dfstoff oder Konservierungsmittel, welche das Kollagen degradieren. Schon seit seiner Entstehung verl\u00e4sst sich Inca Collagen auf Reinheit, zertifizierte Bioaktivit\u00e4t und traditioneller Produktionsart ohne Zus\u00e4tze, dank dessen es ausgezeichnet wirkt. Die Wirkungen wurden von Experten best\u00e4tigt und mit ISO-Zertifikaten belegt, welche offiziell Inca Collagen zur Spitze der Nahrungserg\u00e4nzungsmittel ordnen.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\n<div class=\"product-info-block\">\n\t<div class=\"container\">\n\t\t<h2 class=\"title\">8 Gr\u00fcnde, warum Helissa Collagen<\/h2>\n\t\t<div class=\"primarycontent row\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"col-md-4\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"icon-text-box -right\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"text\">100 % reines Meereskollagen, ohne Zusatzstoffe, welches wirklich wirkt\r<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"icon\">\n\t\t\t\t\t\t<svg width=\"60\" height=\"60\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><circle fill=\"#BEAE7F\" cx=\"30\" cy=\"30\" r=\"30\"\/><g fill=\"#FFF\" fill-rule=\"nonzero\"><path d=\"M45.77 17.48c-2.96-2.95-8.51-2.95-13.78-.24a9.62 9.62 0 0 0 2.87 7.44 9.82 9.82 0 0 0 5.77 2.84c4.01-4.84 6.12-9.06 5.14-10.04zm-5.57 1.87a1.16 1.16 0 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xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><circle fill=\"#BEAE7F\" cx=\"30\" cy=\"30\" r=\"30\"\/><path d=\"M43.46 22.17l-2.63-2.63A1.8 1.8 0 0 0 39.5 19c-.52 0-.96.18-1.32.54L25.5 32.26l-5.68-5.71a1.8 1.8 0 0 0-1.32-.54c-.52 0-.95.18-1.32.54l-2.63 2.63c-.36.36-.54.8-.54 1.32s.18.96.54 1.32l7 7 2.64 2.64c.36.36.8.54 1.32.54.51 0 .95-.18 1.31-.54l2.64-2.64 14-14.01c.37-.36.55-.8.55-1.32 0-.51-.18-.95-.54-1.32z\" fill=\"#FFF\" fill-rule=\"nonzero\"\/><\/g><\/svg>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<div class=\"col-md-4 align-self-center\">\n\t\t\t\t<img width=\"1024\" height=\"822\" src=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/krabicka-hc-2019.png\" class=\"image img-fluid\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/krabicka-hc-2019.png 1024w, 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-left\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"text\">Nicht mit S\u00fc\u00dfstoffen, Farbstoffen oder Aromen \u00fcbert\u00f6nt. 100% rein\r<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"icon\">\n\t\t\t\t\t\t<svg width=\"60\" height=\"60\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><circle fill=\"#BEAE7F\" cx=\"30\" cy=\"30\" r=\"30\"\/><g fill=\"#FFF\" fill-rule=\"nonzero\"><path d=\"M16.16 21.87c1.33 3.05 3.57 6.06 6.7 7.36.36.15.76.26 1.18.35a12.1 12.1 0 0 1 2.9-3.04c.97-.7 1.98-1.25 3.02-1.68-.3-.2-.61-.4-.94-.56-1.3-.68-2.71-1.27-4.09-1.9 1.3.34 2.78.47 4.01.92.78.27 1.49.66 2.15 1.12 1.98-.67 4.04-.99 6.1-1.23-1.67-2.74-5.23-4.94-7.92-5.94-2.8-1.04-5.99-1.17-9.11-1.49-1.92-.2-4-.9-5.52-1.72-.34-.2-.71.12-.6.5.75 2.36 1.13 5.04 2.12 7.31z\"\/><path d=\"M49.17 21.51c-3.52 1.9-7.56 2.13-11.52 2.57-1.93.22-3.85.5-5.67 1.04a13.92 13.92 0 0 0-4.48 2.16c-.98.72-1.79 1.56-2.46 2.5a18.97 18.97 0 0 0-2.45 4.96 28.03 28.03 0 0 0-1.55 10.06c.04 1.39.06 2.83.41 4.17.08.3.15.68.39.9.3.3.85 0 .73-.43-.89-2.98-.34-6.47.89-9.32 1.4-3.27 4.12-5.22 7.44-6.4.89-.33 1.79-.6 2.7-.86l.06-.01c.18 0 .26.27.07.35-1.08.48-2.15.97-3.17 1.5-5 2.57-7.18 8.56-5.3 8.56.14 0 .32-.04.53-.12 2.89-1.18 6.32-1.2 9.5-1.78 1.11-.2 2.2-.47 3.22-.9 4.05-1.66 6.95-4.93 8.67-8.86 1.28-2.93 1.78-6.39 2.75-9.43a.54.54 0 0 0-.76-.66z\"\/><\/g><\/g><\/svg>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"icon-text-box -left\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"text\">Von Kunden verifiziertes Kollagen mit hervorragenden Bewertungen<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"icon\">\n\t\t\t\t\t\t<svg width=\"60\" height=\"60\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><g fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><circle fill=\"#BEAE7F\" cx=\"30\" cy=\"30\" r=\"30\"\/><g fill=\"#FFF\" fill-rule=\"nonzero\"><path d=\"M45.14 41.66l-4.62-7.85c.8-.24 1.65-.46 2-1.06.6-1-.45-2.66-.18-3.74.29-1.11 1.96-2.07 1.96-3.2 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Der K\u00f6rper arbeitet dann bereits mit dem zugef\u00fchrten Kollagen nach Bedarf und transportiert es dahin, wo es gebraucht wird. Fehlt es in der Haut, wird es in die Haut geliefert und seine Wirkungen werden auch die Haare sp\u00fcren.<\/p>\n<h2><strong>H\u00e4ufigste Besch\u00e4digungen der Haare und ihre Ursachen<\/strong><\/h2>\n<p>Kollagen hilft mit einem ungen\u00fcgenden Wachstum, Ausfallenden Haaren, Spalten, trockene, br\u00fcchige Haare und sonstige \u00dcbel zu l\u00f6sen. Haare sind unsere h\u00fcbsche Zierde, aber gleichzeitig ein ausgezeichneter Indikator, dass etwas nicht in Ordnung ist. Die Ursachen dieser Zust\u00e4nde sind verschieden. Neben einem Mangel an N\u00e4hrstoffen kann schlechte Haarqualit\u00e4t von folgenden Faktoren beeinflusst werden:<\/p>\n<ul>\n<li>Hormonschwankungen \u2013 werden sehr oft mit Schwangerschaft, bzw. dem Stillen beobachtet<\/li>\n<li>Stress \u2013 es kann sogar zu telogenes Effluvium kommen, also Stress welcher Besch\u00e4digung der Haare verursacht (funktionsunf\u00e4hige Haarfolikel, die Br\u00fcchigkeit der Haare verursachen)<\/li>\n<li>h\u00e4ufiges Erw\u00e4rmen der Haare \u2013 aggressives Trocknen der Haare und B\u00fcgeln bei hoher Temperatur<\/li>\n<li>h\u00e4ufige chemische Eingriffe oder Einfl\u00fcsse, wie z. B. F\u00e4rben, Verl\u00e4ngern der Haare oder Dauerwellen, welche buchst\u00e4blich die \u00e4u\u00dfere Haarschicht, die Kutikula, zerst\u00f6rt<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Haarpflege nach Haartyp<\/strong><\/h2>\n<p>Zuerst ist es von Vorteil seinen Haartyp zu identifizieren und diesem dann die dazugeh\u00f6rige Haarpflege zu gew\u00e4hrleisten. Dann werden Sie wissen, wie oft man die Haare waschen soll, welche Pr\u00e4parate zu verwenden sind usw. Unser Haartyp ist gr\u00f6\u00dftenteils eine Erbangelegenheit. Das visuelle Volumen und die Gef\u00fchlsdichte der Haare h\u00e4ngen nicht so sehr von der Haaranzahl, wie von ihrer St\u00e4rke ab.<\/p>\n<p>Die Haarpflege hat auch viel mit der nat\u00fcrlichen Haarfarbe gemeinsam. Wussten Sie z. B., dass hellhaarige Menschen die meisten Haare haben? Auf der anderen Seite sind deren Haare die d\u00fcnnsten, deshalb wirken sie sehr fein bis d\u00fcnn. Umgekehrt haben rothaarige Menschen am wenigsten Haare, diese sind jedoch in der Regel mittlerer St\u00e4rke. Dunkelhaarige Menschen haben die gr\u00f6bsten Haare in mittlerer Menge, sodass ihre M\u00e4hne den Eindruck von Dichte und Festigkeit erweckt. Solche Haare haben Asiaten, w\u00e4hrend die Skandinavier typisch helle, feine und scheinbar d\u00fcnne Haarstr\u00e4hnen haben.<\/p>\n<p>Was das Aussehen der Haare betrifft, teilt man sie in gerade, gewellte, mittelkrausige und krausige. Alles h\u00e4ngt davon ab, unter welchem Winkel wir die Folikel \u201eausgeschnitten\u201c haben. Dies alles ist Genetik, sodass wir unseren Haartyp nicht ver\u00e4ndern k\u00f6nnen. Wir k\u00f6nnen dem Haartyp jedoch die Haarpflege anpassen. Z. B. haben die kraushaarigen Menschen die trockensten Haare. Deshalb m\u00fcssen diese nicht so oft gewaschen werden, aber auf der anderen Seite k\u00f6nnen solche Haare unter Dehydratation leiden. Umgekehrt werden gerade Haare schneller fettig.<\/p>\n<p>Ohne R\u00fccksicht darauf, welchen Haartyp uns die Natur beschert hat, k\u00f6nnen wir die Haare verantwortlich von innen ern\u00e4hren und ihre Struktur st\u00e4rken, damit sie fest und gesund sind.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-6858\" src=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Haartyp.jpg\" alt=\"\" width=\"848\" height=\"564\" srcset=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Haartyp.jpg 848w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Haartyp-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Haartyp-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Haartyp-600x399.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 848px) 100vw, 848px\" \/><\/p>\n<h2><strong>N\u00e4hrstoffe und Vitamine f\u00fcr gesunde Haare<\/strong><\/h2>\n<p>Sie verstehen sicher, dass aufgrund des bisher Geschriebenen gen\u00fcgende Ern\u00e4hrung von innen Alpha und Omega ist. Denken Sie deshalb an gen\u00fcgend Proteine, Vitamine und Minerale.<\/p>\n<h3><strong>Gen\u00fcgend Kollagen = st\u00e4rkere Haare<\/strong><\/h3>\n<p>Wenn Kollagen f\u00fcr den K\u00f6rper ein Lebenselixier ist, ist es f\u00fcr Haare etwa wie feste Fundamente eines Hauses. Wie hilft es?<\/p>\n<ul>\n<li>Es gibt in den Haaren wichtige Aminos\u00e4uren, dank denen sich starkes und gut strukturiertes Keratin bildet.<\/li>\n<li>Es kann Haarfolikel regenerieren, einschl. der nicht aktiven, von denen dann wieder neue Haare wachsen k\u00f6nnen.<\/li>\n<li>Es beeinflusst die Melaninproduktion in Haaren, sodass es die Entstehung von Grauhaaren reduzieren kann.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dank Kollagen, welches in unserem Organismus als Wunderbindemittel wirkt, werden die Haare st\u00e4rker und es werden auch neue und bessere Haare wachsen. Au\u00dferdem handelt es sich um ein sehr vielseitiges Protein \u2013 die Haare wissen es auch nach der allj\u00e4hrigen Belastungspr\u00fcfung zu sch\u00e4tzen, also nach dem Sommer- und Urlaubssaison. Ein gro\u00dfer Fan von Inca Collagen ist deshalb auch die Modedesignerin Jana Pi\u0161tejov\u00e1, die es bereits jahrelang nimmt: <em><strong>&#8220;Wenn ich mich f\u00fcr den Urlaub packe, vergesse ich niemals eine Schachtel @Incacollagen. Meine Haut und meine bisher nicht gef\u00e4rbten Haare sollen in der direkten Sonne gesch\u00fctzt sein. Meine Haare schie\u00dfen buchst\u00e4blich in die H\u00f6he dank Inca Collagen.&#8221;<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Haarexperten sind vor allem Friseure und Haarstylisten. Viele von ihnen haben bereits mit Inca Collagen Erfahrungen und k\u00f6nnen es empfehlen. Friseuse und Fashionbloggerin @janah_blog:<\/p>\n<p><em><strong>&#8220;Kein Witz und keine \u00dcbertreibung, Inca Collagen ist f\u00fcr die Haare ein Wunder. Ich f\u00e4rbe mir die Haare jede 5 Wochen und jetzt, wenn ich Inca Collagen nehme, sind meine Haare bereits nach 3 Wochen so viel gewachsen, wie fr\u00fcher in 5 Wochen. Mich selbst hat es \u00fcberrascht.&#8221;<\/strong><\/em><\/p>\n<div class=\"sbi-embed-wrap\">\n<blockquote class=\"instagram-media sbi-embed\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CdpzDKMIJCL\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:500px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\">\n<div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CdpzDKMIJCL\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <\/p>\n<div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">View this post on Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p><\/a><\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/platform.instagram.com\/en_US\/embeds.js\"><\/script><\/div>\n<h3><strong>Neben Kollagen d\u00fcrfen wir bei der Haarpflege Folgendes nicht vernachl\u00e4ssigen:<\/strong><\/h3>\n<p>Vitamin C \u2013 ein ausgezeichnetes Antioxidans, welches die Zellen vor freien Radikalen sch\u00fctzt und die Kollagenproduktion unterst\u00fctzt. Gleichzeitig hilft es der Absorption von Eisen, welches f\u00fcr Haare ebenso wichtig ist.<\/p>\n<p>Auch Inca Collagen wird gemeinsam mit Vitamin C eingenommen, denn beide zusammen bilden ein starkes Paar. Dies ist der Grund, warum wir zu jeder bestellten Packung den Kunden eine Packung Vitamin C mit verz\u00f6gerter Absorption dazu geben. Inca Collagen mischt Vitamin C nicht direkt ins Kollagenpulver, denn es k\u00f6nnte zur Degradation des Kollagens kommen. Dazu erkl\u00e4rt Dr. Dagmar Petrov\u00e1:<\/p>\n<p><em><strong>&#8220;Wenn Kollagen in der dreifachen Wendel mit einer starken S\u00e4ure vermischt wird, denaturiert es genauso, wie das Eiwei\u00dfprotein beim Kochen denaturiert. Dies bedeutet, dass sich das Molek\u00fcl irreversibel ver\u00e4ndert und die F\u00e4higkeit verliert, auf Ver\u00e4nderungen der Innenumgebung zu reagieren.&#8221;<\/strong><\/em> Wir empfehlen deshalb lieber reines Meereskollagen Inca Collagen zu nehmen und es mit Vitamin C separat zu erg\u00e4nzen, welches Sie von uns als Geschenk zu jedem Einkauf bekommen.<\/p>\n<p>Vitamine der Gruppe B sind f\u00fcr einige Prozesse in unserem K\u00f6rper zust\u00e4ndig, einschlie\u00dflich des Metabolismus und der Synthese von Proteinen. Die gr\u00f6\u00dfte Bedeutung hat Biotin, welches das Haarwachstum durch St\u00e4rkung der Keratinstruktur in der Au\u00dfenschicht der Haare, in der Kutikula unterst\u00fctzt.<\/p>\n<p>Minerale, Eisen, Zink, Selen und Magnesium. z. B. wird An\u00e4mie wegen Eisenmangel auch vom Haarausfall begleitet, Zink ist wiederum zust\u00e4ndig f\u00fcr die richtige Funktion der Talgdr\u00fcsen in der N\u00e4he der Haarfolikel, f\u00fcr das Wachstum des Haargewebes und seine Regenerationsf\u00e4higkeit.<\/p>\n<p>Wichtig sind auch fettl\u00f6sliche Vitamine A, D, E und gen\u00fcgende Zufuhr weiterer Proteine und Fette, von denen die Haare N\u00e4hrstoffe nehmen.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\n<div class=\"call-to-action\">\n\t<div class=\"media\">\n\t\t<img width=\"300\" height=\"225\" src=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cta-vitaminc-sk-300x225.jpg\" class=\"image\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cta-vitaminc-sk-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cta-vitaminc-sk-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cta-vitaminc-sk-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/cta-vitaminc-sk.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t<\/div>\n\t<div class=\"content\">\n\t\t<p class=\"title\">\n\t\t\tKollagen + Vitamin C\t\t<\/p>\n\t\t<div class=\"text\">\n\t\t\t<p>Vitamin C erhalten Sie von uns versandkostenfrei zu Ihrem Einkauf geschenkt. Nutzen Sie den Rabattcode und kaufen Sie jetzt 5 \u20ac g\u00fcnstiger im E-Shop ein.<\/p>\n<p>Geben Sie im E-Shop den Code: <span style=\"display: inline-block; padding: 0 5px; border-radius: 12px; background-color: #bdae80; color: white; font-weight: bold;\">S01000666<\/span> ein und bestellen Sie.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"actions\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/de\/shop\/\" onclick=\"dataLayer.push({ 'event': 'GAevent', 'eventCategory': 'blog-cta', 'eventAction': 'click', 'eventValue': 7493})\" class=\"btn btn-primary btn-wide\">\n\t\t\t\t\tZum Shop\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/span><\/p>\n<h3><strong>Was sollten Sie essen<\/strong><\/h3>\n<p>Stellen Sie sich ein Men\u00fc zusammen, aus dem ihre Haare profitieren werden. Wir haben f\u00fcr Sie einige Tipps bez\u00fcglich leicht zug\u00e4nglicher \u201eSupernahrungsmittel\u201c f\u00fcr Haare.<\/p>\n<ul>\n<li>Fettige Fische wie Lachs, Makrelen oder Thunfisch, weiter Waln\u00fcsse, verschiedene pflanzliche \u00d6le, dies alles ist reich an Omega-3 und Omega-6 Fetts\u00e4uren, welche die F\u00e4higkeit haben Ihre Haare zu hydrieren<\/li>\n<li>Eier \u2013 sind eine ausgezeichnete Quelle nicht nur von Biotin, sondern auch von Selen und Zink<\/li>\n<li>S\u00fc\u00dfkartoffeln und Rindleber \u2013 sind reich an Vitamin A, dessen optimale Menge im K\u00f6rper die Talgproduktion f\u00fcr gesunde und hydrierte Haare unterst\u00fctzt<\/li>\n<li>Austern, Rindfleisch, Spinat, Weizenkleie, K\u00fcrbiskerne und Linsen \u2013 diese Lebensmittel sind reich an Zink<\/li>\n<li>Avocado \u2013 schmackhaft, kann in jede Di\u00e4t aufgenommen werden, denn es versorgt den K\u00f6rper mit gesunden Fetten und gen\u00fcgend Vitamin E<\/li>\n<li>selbstverst\u00e4ndlich darf man nicht Vitamin-C haltiges Obst und Gem\u00fcse vergessen \u2013 Beeren, Spinat, Broccoli und Paprikaschotten<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"sbi-embed-wrap\">\n<blockquote class=\"instagram-media sbi-embed\" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CO0WlURNbK3\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:500px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);\">\n<div style=\"padding:16px;\"> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CO0WlURNbK3\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;\" target=\"_blank\"> <\/p>\n<div style=\" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">View this post on Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; 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Unbewusst bilden wir schlechte Gewohnheiten, z. B. falsches Waschen, K\u00e4mmen, Hei\u00dflufttrocknen. Weiter sind leider viele Frisuren nicht schonend. Ja, die in einen Knoten zusammengebundenen Haare sind zwar bequem und wirken schick, die Haare sind jedoch sehr angespannt, die Folikel werden \u00fcberm\u00e4\u00dfig belastet und k\u00f6nnen Besch\u00e4digungen erleiden. Dies ist leider ein Weg zum Haarausfall.<\/p>\n<h3><strong>Wie w\u00e4scht man die Haare richtig<\/strong><\/h3>\n<p>Beim Haarewaschen werden Talg und Unreinheiten beseitigt, aber auch die Schutzbarriere der Haare, was zur Besch\u00e4digung der Haarkutikula f\u00fchren kann. Um dies vorzubeugen, sollten Sie nie vergessen einen Conditioner zu benutzen. Es erleichtert auch das K\u00e4mmen beim Trocknen. Das Shampoo soll in die Haare nur fein massiert und eingesch\u00e4umt werden, man soll nicht den ganzen Kopf mit der Handfl\u00e4che reiben und auch nicht zu sehr dr\u00fccken. Haare sollen mit warmen, aber nicht hei\u00dfem Wasser gesp\u00fclt werden, hei\u00dfes Wasser k\u00f6nnte sie besch\u00e4digen.<\/p>\n<p>W\u00e4hlen Sie auch die Haarkosmetik nach Ihrem Haartyp. Verwenden Sie falsche oder minderwertige Produkte, kann dies einen negativen Einfluss auf die Gesundheit Ihrer Haare haben. Es gibt eine Studie, nach der das pH des Shampoos eine gro\u00dfe Rolle spielt. Somit sollten Pr\u00e4parate mit neutralem pH gew\u00e4hlt werden.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\n<div class=\"call-to-action\">\n\t<div class=\"media\">\n\t\t<img width=\"300\" height=\"178\" src=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Produktova_sk-300x178.jpg\" class=\"image\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Produktova_sk-300x178.jpg 300w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Produktova_sk-1024x606.jpg 1024w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Produktova_sk-768x454.jpg 768w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Produktova_sk-600x355.jpg 600w, https:\/\/www.helissacollagen.com\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Produktova_sk.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t<\/div>\n\t<div class=\"content\">\n\t\t<p class=\"title\">\n\t\t\tEntspannende Kollagenkur\t\t<\/p>\n\t\t<div class=\"text\">\n\t\t\t<p>Wir haben f\u00fcr Sie ein neues Entspannungsgeschenkpaket f\u00fcr perfektes Wohlbefinden und K\u00f6rperern\u00e4hrung vorbereitet. Mit 3 St\u00fcck Helissa Collagen erhalten Sie als Geschenk: ein weiches Handtuch, 3x Vitamin C, gesunden und hochwertigen Geisha-Oxalis-Tee und kostenlosen Versand.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"actions\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.helissacollagen.com\/de\/produkt\/grosses-kollagenpaket\/\" onclick=\"dataLayer.push({ 'event': 'GAevent', 'eventCategory': 'blog-cta', 'eventAction': 'click', 'eventValue': 7483})\" class=\"btn btn-primary btn-wide\">\n\t\t\t\t\tKaufen Sie ein Schn\u00e4ppchenpaket\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n<\/div><\/span><\/p>\n<h3><strong>Wie oft soll man die Haare waschen<\/strong><\/h3>\n<p>Hier kann man nicht allen denselben Rat geben. Trockenen Haaren gen\u00fcgt einmal pro Woche gewaschen zu werden, fettige Haare k\u00f6nnen eine Haarw\u00e4sche t\u00e4glich fordern. Aber Achtung, man darf nichts \u00fcbertreiben. Menschen mit geraden und feinen Haaren, die schneller fetten, k\u00f6nnen zur Haarw\u00e4sche auch mehrere Male t\u00e4glich neigen, was zum Austrocknen und zur Belastung der Haare f\u00fchrt. Als Folge fetten sich die Haare mehr und man wickelt sich in einen Hexenkreis.<\/p>\n<p>Passen Sie die Haarwaschfrequenz Ihrem Haartyp an. Es ist nicht notwendig Haare bereits beim kleinesten Gef\u00fchl der Fettigkeit zu waschen. Wenn sie nicht fettig aussehen, geben Sie ihnen noch Zeit. Zu h\u00e4ufiges Haarwaschen st\u00f6rt ihr Schutzsystem und nimmt ihnen die Hydratation. Ausnahme sind selbstverst\u00e4ndlich Situationen, wo man beim Sport \u00fcberm\u00e4\u00dfig schwitzt, bzw. wenn man zu den Menschen geh\u00f6rt, deren Haare tats\u00e4chlich zu sehr fetten. Solche Haare neigen jedoch weniger zur Besch\u00e4digung wegen Dehydratation.<\/p>\n<h3><strong>Lernen Sie Ihren Haartrockner richtig zu verwenden und sich richtig zu k\u00e4mmen<\/strong><\/h3>\n<p>W\u00e4rmebehandlung der Haare sollte allgemein keine allt\u00e4gliche Angelegenheit sein. M\u00fcssen Sie jedoch Ihre Haare schneller trocknen, verwenden Sie k\u00fchlere Luft. Hei\u00dflufttrockner sollten in gen\u00fcgender Entfernung gehalten werden.<\/p>\n<p>Leider ist nicht war, dass die Haare durch K\u00e4mmen ges\u00fcnder werden. Hier gilt, weniger ist mehr. Kaufen Sie hochwertige B\u00fcrsten und K\u00e4mme, mit denen man sich schonend k\u00e4mmen kann. K\u00e4mmen Sie die Haare nie mit Kraft und ruckartigen Bewegungen.<\/p>\n<h3><strong>Pflege langer Haare<\/strong><\/h3>\n<p>Lange Haare fordern spezielle Pflege. Wir empfehlen regelm\u00e4\u00dfig mindestens einmal in zwei Monaten, die Enden abschneiden zu lassen, wodurch man dem Splittern der Haarenden vorbeugt. Wichtig ist auch das richtige Haartrocknen nach der Haarw\u00e4sche. W\u00e4hlen Sie anstatt grober Handt\u00fccher ein spezielles Handtuch aus Mikrofasern, welches sich schonend zu den Haaren verhaltet. Dr\u00fccken Sie das Wasser aus den Haaren langsam und vorsichtig aus. Man kann auch einen speziellen Haarturban verwenden.<\/p>\n<h3><strong>Testen Sie Ihre Haare<\/strong><\/h3>\n<p>Wie steht es bei Ihnen? Sind Sie nicht sicher bez\u00fcglich der Qualit\u00e4t Ihrer Haare? Gehen Sie die n\u00e4chsten paar Punkte durch und konzentrieren sich auf Ihre Haare.<\/p>\n<ul>\n<li>Trockenheit \u2013 Ihre Haare sind ohne Glanz, f\u00fchlen sich rau, schwach, kreppartig und trocken an.<\/li>\n<li>\u00dcberm\u00e4\u00dfige Br\u00fcchigkeit \u2013 Beim Zurechtmachen der Haare beobachten Sie oft verk\u00fcrzte Haare, gebrochene Haare oder unnat\u00fcrlich verk\u00fcrzte Haare.<\/li>\n<li>Spalten \u2013 halten Sie einen Haarstrang zwischen den Fingern und \u00fcberpr\u00fcfen Sie aufmerksam die Haarenden, gespaltene Haare teilen sich am Ende in zwei oder mehrere d\u00fcnne H\u00e4rchen.<\/li>\n<li>Haarausfall \u2013 werden Sie am besten nach der Haarw\u00e4sche und beim K\u00e4mmen merken. Die Haare bleiben im Kamm oder in der Hand in Str\u00e4hnen und sammeln sich im Ausguss.<\/li>\n<li>Ungen\u00fcgendes Wachstum \u2013 bei aller Pflege gelingt es Ihnen nicht die Haare l\u00e4nger als bis zur Schulter wachsen zu lassen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Haben Sie positiv bei einem der Punkte geantwortet? Im solchen Fall empfehlen wir, Inca Collagen einzusetzen und gleichzeitig mit sorgf\u00e4ltiger Haarpflege zu beginnen. Glauben Sie uns, in ein paar Wochen werden Ihre Haare sch\u00f6ner, fester und gl\u00e4nzender sein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kurz oder lang? Wahrscheinlich gibt es keine Frau, welche dieses Dilemma nicht kl\u00e4ren musste. Wir sehen es Glasklar: gesunde und dichte Haare sind am meisten sexy. Eine lange M\u00e4hne sammelt bei M\u00e4nnern meistens mehr Punkte, obwohl einigen Frauen kurze Haare ausgesprochen gutstehen und die Weiblichkeit unterstreichen. 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