{"id":6885,"date":"2022-09-13T16:45:33","date_gmt":"2022-09-13T16:45:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.helissacollagen.com\/?p=6885"},"modified":"2026-03-30T16:04:27","modified_gmt":"2026-03-30T16:04:27","slug":"warum-leiden-frauen-an-haarausfall-haeufigste-ursachen-und-was-tun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.helissacollagen.com\/de\/warum-leiden-frauen-an-haarausfall-haeufigste-ursachen-und-was-tun\/","title":{"rendered":"Warum leiden Frauen an Haarausfall? H\u00e4ufigste Ursachen und was tun"},"content":{"rendered":"

Haarausfall wird in der Regel f\u00fcr ein M\u00e4nnerproblem gehalten, aber auch Frauen leiden daran. Weniger als 45 % der Frauen behalten lebenslang eine \u00fcppige M\u00e4hne. Was verursacht Haarausfall bei Frauen? Die h\u00e4ufigste Ursache ist das FPHL-Syndrom (Female Pattern Hair Loss), welches mit steigendem Alter h\u00e4ufiger vorkommt. Dieser Haarausfalltyp kann bei Frauen bereits nach dem 40. Lebensjahr antreten.<\/strong><\/p>\n

Es handelt sich um einen erblichen Zustand und entsprechende Gene k\u00f6nnen von den Eltern vererbt werden. Eine Frau, die an Haarausfall leidet, hat oft auch psychologische Schwierigkeiten und infolgedessen Probleme mit dem Funktionieren in der Gesellschaft. Angesichts dessen, dass es sich um einen chronischen, sich allm\u00e4hlich verschlimmernden Zustand handelt, sind rechtzeitige Diagnosen und Behandlungen wichtig. Folgendes kann den Haarausfall bei Frauen stoppen.<\/p>\n

Manchmal kann die Ursache auch Folge eines Mangels an N\u00e4hrstoffen sein. F\u00fcr die Haare sind vor allem Vitamine der Gruppe B, Minerale und Kollagen wichtig. In solchem Fall ist die L\u00f6sung des Problems sehr einfach: die Haare brauchen Nahrung. Gerade Vitamine sind f\u00fcr die Haare ern\u00e4hrend und Kollagen ist das Bauprotein in der Haut, welches sehr stark die Haarqualit\u00e4t beeinflusst. Heute wissen wir bereits, dass Kollagen bis zu 80 % der menschlichen Haut bildet, welche eine Vorratskammer der N\u00e4hrstoffe auch f\u00fcr Haare und N\u00e4gel ist. Wir empfehlen sich auf die Einnahme von Kollagen und Vitaminen zu konzentrieren. Sie w\u00fcrden es nicht glauben, zu welch deutlicher Verbesserung der Haarqualit\u00e4t man so kommen kann.<\/p>\n

Es gibt eine ganze Reihe weiterer Gr\u00fcnde f\u00fcr den Haarausfall bei Frauen. Sie reichen von gesundheitlichen Schwierigkeiten \u00fcber hormonelle Ver\u00e4nderungen bis zum Stress. Es ist nicht immer einfach die Schl\u00fcsselursache zu finden, sodass wir einige M\u00f6glichkeiten gemeinsam mit entsprechenden Ma\u00dfnahmen auff\u00fchren.<\/p>\n

Wie wachsen Haare<\/strong><\/h2>\n

Sollten Sie sich fragen, was man mit Haarausfall bei Frauen tun kann, ist es vorteilhaft zuerst zu verstehen, wie die Haare eigentlich wachsen. Ein Mensch hat cca 100.000 Haarfolikel auf dem Kopf. Das Haar w\u00e4chst vom Boden des Folikels. Der Boden des Folikels wird Wurzel genannt. Die Wurzel werden von Blutkapillargef\u00e4\u00dfen ern\u00e4hrt, welche dem Haar das Wachstum erm\u00f6glichen. Das Haar w\u00e4chst von der Haut nach oben durch eine Hauttalgdr\u00fcse. Der Talg von der Talgdr\u00fcse erh\u00e4lt das Haar gl\u00e4nzend und weich. Zu viel Talg f\u00fchrt zu fettigem Aussehen der Haare. Im Augenblick, wenn das Haar die Haut durchdringt, ist es bereits tot. Es w\u00e4chst weiter mit der Geschwindigkeit von cca 1,25 cm pro Monat. Auf dem Kopf bleibt es 2-6 Jahre. Dies ist ungef\u00e4hr die L\u00e4nge der Wachstumsphase. Dann h\u00f6rt das Haar auf, f\u00fcr eine gewisse Zeit, zu wachsen, bevor es ausf\u00e4llt. Die Erholungsphase des Haarfolikels wird als Telogenphase bezeichnet. Danach beginnt der Zyklus erneut.<\/p>\n

Anzeichen von Haarausfall bei Frauen<\/strong><\/h2>\n

Haarausfall kann man nach Ursache auf verschiedene Arten der Haarausfalltypen vorbeugen \u2013 entweder geht es um pl\u00f6tzlichen Ausfall einer gr\u00f6\u00dferen Haarmenge oder um Verd\u00fcnnung mit der Zeit. Es kann n\u00fctzlich sein ein Tagebuch \u00fcber Ver\u00e4nderungen zu f\u00fchren, welche wir bemerken, oder \u00fcber Symptome, welche wir erleben.<\/p>\n

Die Symptome umfassen:<\/strong><\/p>\n