Gehören Sie zu denen, die Sport intensiv betreiben oder es professionell ausüben? Damit man gute Leistungen bringen kann, braucht man eine dazugehörige Ernährung. Dies betrifft nicht nur die Nahrung, aber auch Nahrungsergänzungsmittel. Der Organismus fordert sehr viele Nährstoffe während des Trainings und zusätzlich muss der Körper Regenerieren, was auch eine Menge an Nährstoffen erfordert. Ein Mangel an Schlüsselproteinen, Vitaminen oder Aminosäuren macht sich beim Sportler und seiner Leistung bemerkbar. Auch wenn Sie Sport hobbymäßig betreiben, um abzunehmen oder Muskel zu bauen, brauchen Sie eine ausgewogene Ernährung.
Ein gut zusammengestelltes Menü mit genug Eiweiß, Fetten und Kohlenhydrate ist die Grundlage. Zusätzlich noch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel sind der Höhepunkt. Sie garantieren die Ergänzung notwendiger Stoffe, welche man vom Essen nicht, oder nur in geringen Mengen, bekommt. Ein typisches Beispiel ist Kollagen: wissen Sie, warum es so oft mit Sport verbunden wird?
Das Kollagen ist für den Körper ein essenzielles Protein. Es bildet sich in unserem Körper von selbst nur bis zu einem gewissen Alter. Ab dem 25. Lebensjahr sinkt die Kollagensynthese und ab dem 40. Lebensjahr bildet es der Körper fast nicht mehr. Dadurch kann unser Körper ein Kollagenmangel erleiden. Durch Lebensmittel kann es zwar ergänzt werden, leider ist dann die Absorbierung begrenzt, da es mit vielen weiteren Molekülen verbunden ist oder die Lebensmittel werden Wärmebehandelt, was das Kollagen denaturieren lässt. Das Kollagen ist ein sehr wichtiger Bestandteil des Bewegungsapparates, daher wird es von Sportlern mittels Nahrungsergänzungsmittel eingenommen. Es sollte natürlich ein hochwertiges und wirksames Präparat eingenommen werden. Wissen Sie nicht welches Sie sich besorgen sollen? Wir erzählen Ihnen etwas über Helissa Collagen.
“Während der Einnahme von Helissa Collagen spürte ich, dass meine Bewegungen fließender, leichter und weniger schwerfällig wurden. Die Beweglichkeit ist natürlicher und ich muss nicht mehr nachdenken, wie ich die bestimmte Bewegung durchführen soll. Das Training schaffe ich leichter und der Muskelkater ist auch deutlich zurückgegangen,” sagt die Folklortänzerin Lucia Lékarová.
Wie hilft hochwertiges Kollagen im Körper des Sportlers? Wir erklären alles detailliert, was bei der Auswahl des richtigen Kollagens besonders wichtig ist.
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Der beste Beweis sind reale Geschichten der Sportler
Die Kollagenwirkungen tragen nicht nur der Schönheit bei. Viele von uns wissen bereits, dass man bei regelmäßiger Kollageneinnahme Effekte erzielt, wie schöne Haut, jugendliches Aussehen, Faltenreduktion, weniger Pigmentflecken oder besser Geschützes Sonnen. Es verbessert die Erholung nach der Entbindung bei Frauen, hilft Haarausfall zu stoppen und die Qualität der Haare zu verbessern. In der Vergangenheit konnten wir bei unseren Kunden beobachten, dass deren brüchige Fingernägel sich verbessert haben und auf einmal fest wurden. Aber eine der wichtigsten Rollen des Kollagens besteht darin, dass es Gelenken, Sehnen, Muskeln, Bindegeweben, also den gesamten Bewegungsapparat, unterstützt. Es trägt auch der Muskelregeneration bei und gewährleistet die Beweglichkeit der Gelenke, hat auch eine Schutzfunktion und bei Verletzungen oder erhöhter Belastung hilft es dort, wo es der Körper am meisten braucht.
Kollagen bildet bis zu 70 % der Trockenmasse in Gelenkknorpeln. Deshalb wirkt es als Gelenkschmierstoff und gewährleistet die Beweglichkeit. Aber es ist auch ein Bestandteil der Knochen, Sehnen und verschiedenster Gewebe. Ein Kollagenmangel kann sich zuerst in auffälligen Geräuschen in Gelenken bemerkbar machen, welche dann Schmerzhaft werden oder auch schwerwiegende Erkrankungen hervorführen.
Die einzige wirksame Weise, wie dieser Zustand umgekehrt werden kann ist durch eine Einnahme eines bioaktiven Meereskollagens ganz ohne Zusatzstoffe. Solch ein 100% reines Kollagen kann das eigene Kollagen ersetzen. Dr. Milan Čarvaš sagt: “Gelenke und Knorpel, welche langzeitig einer Belastung ausgesetzt sind, neigen zur Abnutzung und Beschädigung. Der Körper kann keine genügenden Knorpelgewebemengen zur Neutralisierung dieser Verluste bilden. In diesem Fall kann hydrolysiertes Kollagen helfen, welches die Synthese der Knorpelmasse stimuliert und somit zur Vorbeugung der Entstehung von degenerativen Erkrankungen beiträgt. Für diese Erkrankungen sind Symptome wie akuter Schmerz, Gelenksteifigkeit in der Früh und Einschränkung der Gelenkfunktion typisch. Nützlich ist ein reines Meereskollagen auch für Übergewichtige oder diejenigen, die eine genetische Prädisposition für Entstehung degenerativer Erkrankungen des Bewegungsapparates haben oder einen Beruf ausüben, wo manuell gearbeitet wird und Gelenke belasten werden, sowie für Menschen mit vorheriger Anamnese einer Gelenkverletzung wie z. B. Brüche, Verletzung von Bändern u. ä.”
Kollagen in der Form eines Nahrungsergänzungsmittel wurde auch vom Internationalen Olympischen Ausschuss zu den sechs wirksamsten Stoffen zugeordnet, die bei der Regeneration von Gelenken, Muskeln, Geweben und bei der Vorbeugung von Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates helfen können. Die slowakische und tschechische Nummer Eins auf dem Markt der Kollagensupplemente ist Helissa Collagen. Dieses Kollagenpräparat erfüllt sämtliche Qualitäts- und Wirksamkeitsattribute, einschl. des ISO-Zertifikates und eines Zertifikates vom deutschen Anti-Doping-Laboratorium der Deutschen Sporthochschule in Köln. Dieses hydrolysierte Kollagen ist für Sportler völlig gefahrlos und unschädlich. Das Labor der Deutschen Sporthochschule wird als Autorität zwecks der Dopingkontrolle für Olympische Spiele anerkannt. Dies bedeutet, dass auch Spitzensportler Helissa Collagen nehmen können, da es sich um ein reines und hochwertiges Präparat handelt. Unsere Spitzensportler haben dies bereits auf eigene Haut erlebt!
Der Trainer und Motorradfahrer Patrik Kubíček probiert gerne verschiedene Sportarten und ist nach einem Rückwärtssalto sehr unglücklich gelandet. Das Ergebnis waren zwei gebrochene Zehen. “Aufgrund einer Empfehlung eines bekannten habe ich eine stärkere Dosis Helissa Collagen eingesetzt und die Brüche begannen schön zusammen zu wachsen, sodass ich nach sehr kurzer Zeit wieder mit dem Bein turnen und mich normal bewegen konnte. Über die Wirkungen von Helissa Collagen war ich informiert, jedoch habe ich es erst nach dem Unfall benutzt.”
Die Biathlon Repräsentantin Veronika Machyniaková hat ursprünglich Helissa Collagen wegen ihren Haaren aufgesucht und spürte bald die Wirkung in Ihrem gesamten Körper. “Bisher hatte ich keine Probleme mit Gelenken, aber benutze dieses hydrolysierte Meereskollagen als ausgezeichnete Prävention… Eine gesunde Frau ist eine glückliche Frau.”
Richard Štěpánek, Sportler mit Handicap: “Ich weiß, dass mir Helissa Collagen meine fehlende Gliedmaße nicht nachwachsen lässt, bin jedoch überzeugt, dass es meinem gesamten Bewegungsapparat hilft und ihm alles gibt, was er braucht. Als regelmäßiger Benutzer weiß ich, dass Helissa Collagen die richtige Wahl für mich ist.”
Das 100%ig reine hydrolysierte Meereskollagen Helissa Collagen hat auch den ehemaligen Freistilkämpfer Josef Lohyňa bezaubert, der auch im höheren Alter weiterhin aktiv Sport betreibt. “Ich benutze Helissa Collagen, damit meine Gelenke und Körper die Belastung schaffen. Ich bin im Stande, Eishockey zu spielen, zu ringen, den Jungs noch einiges zu zeigen und es hilft mir die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten. Um fit zu sein, zu funktionieren und Sport zu betreiben benutze ich Helissa Collagen, welches mir hilft alle schwierigen Bewegungen zu meistern.”
Die Trainerin Diana Hô Chí: “Dank Helissa Kollagen heilte mein Knochenbruch schneller. Selbst mein Arzt war überrascht, wie schön der Knochen zusammenwächst, obwohl ich mir es nicht gönnen konnte, zu Hause im Bett zu ruhen. Neben der positiven Wirkung auf die Heilung des Knochenbruchs trug die Einnahme des Kollagens auch zur Verbesserung der Haut, die nun frischer und gesünder wirkt.”
Und Achtung! Die Sportart ist nicht entscheidend! Fans des Laufsport oder Fans von Sitzsportarten brauchen Kollagen gleichgerecht. Z. B. Go-Kart oder Autorennen, bei denen der Körper des Sportlers ausgesprochen leidet. Dazu erklärt der Autorennfahrer und Instruktor der Eisfahrschule Maroš Čabák: “Speziell bei Karts, welche keine Federung haben und der Asphalt direkt in den Sitz übertragen wird, sind die Gelenke des Fahrers einer außerordentlich großen Belastung ausgestellt. Ich spreche nicht nur über die Wirbelsäule, sondern auch über die Knie, Knöchel, Handgelenkt und weitere…” Maroš hat deshalb selbst auf Helissa Collagen gesetzt: “Ich nehme es bereits seit einigen Monaten. Hierbei handelt es sich um bioaktives hydrolysiertes Meereskollagen, welches mit keinen weiteren Zusätzen ergänzt ist. Es erfüllt somit wichtige Kriterien, welche ein hochwertiges Kollagenpräparat unbedingt erfüllen sollte.”
Sie müssen aber kein professioneller Sportler sein. Kollagen brauchen alle und hauptsächlich die Menschen, die sich Belastungen aussetzen. Genauso wie für Frauen ist Kollagen auch für Männer wichtig. Diejenigen, die aktiv Sport treiben, bessere Haare, gesündere Haut begehren oder sich nur allgemein besser und vitaler auch im höheren Alter fühlen möchten, werden es zu schätzen wissen. Viele haben es bereits ausprobiert und bessere Mobilität und Elastizität des Bewegungsapparates verspürt.
Welche Wirkungen hat Kollagen auf Sportler
Jeder sportlich aktive Mensch sollte sich bewusst sein, dass die Eigenkollagensynthese bereits im niedrigen Alter sinkt und im genügenden Ausmaß nicht mehr produziert wird. Nach dem 25. Lebensjahr sinkt die Eigenkollagensynthese um 1 bis 1,5 % jährlich, was bedeutet, dass nach dem 45. Lebensjahr fast kein Eigenkollagen mehr produziert wird. So etwas kann auch passieren, wenn wir einen ausgesprochen gesunden Lebensstil einhalten. Das Rauchen, ein übermäßiges sich Ausstellen der Sonnenstrahlen und ungesunde Ernährung senken die Eigenkollagensynthese noch mehr. Oxidativer Stress hat auch einen Einfluss auf die Eigenkollagensynthese. Heutzutage ist es nicht möglich oxidativem Stress aus dem Weg zu gehen.
Vorteile des Kollagens für Sportler wurden bereits von vielen internationalen Studien bestätigt. Wenn Kollagen hochwertig, rein, hydrolysiert und aus Salzwasserfischen hergestellt wird, gibt es eine große Hoffnung für jeden, der bei Bewegungen durch Schmerzen eingeschränkt wird. Menschen, deren Lebensunterhalt an Bewegungen gebunden ist und sich nicht mehr so bewegen können, wie sie es brauchen, können auch psychische Schäden erleiden.
Wie kann Ihnen Kollagen helfen, wenn Sie zwecks Gewichtsabnahme oder Muskelwachstum sportlich aktiv sind? Es hilft Ihrem Muskelgewebe sich schneller, nach einem anspruchsvollen Workout, zu regenerieren, sodass Ihrem nächsten Training nichts im Wege steht. Beim Abnehmen kann es mit der Reduktion die überschüssige Haut, z. B. am Bauch, helfen. Man darf jedoch nicht erwarten, dass Kollagen die ganze Arbeit von sich allein macht. Einige initiative Kollagenverkäufer behaupten, dass es das Muskelwachstum oder Fettgewebeauflösung fördert, was jedoch nicht real ist. Kollagen ist ein Wunderhelfer, aber zum Muskelwachstum braucht man viel mehr als nur Kollagen und der Fettreduktion hilft natürlich Bewegung und ein Kalorie Defizit. Wichtig ist vor allem Ihre eigene Selbstdisziplin, Einhaltung des entsprechenden Menüs und der Trainingspläne.
Pulverförmiges, flüssiges oder Tablettenkollagen?
Auf dem Markt ist eine große Menge an Kollagenprodukten in verschiedenen Formen zugänglich. Wenn Sie Ihre Recherche machen, werden Sie wahrscheinlich durcheinander sein. Sie finden dort pulverförmiges Kollagen, Tablettenform, Gelatinewürfel, aber auch flüssiges Kollagen. Was ist davon das Beste?
Dazu sagt die Biochemikerin Dr. Dagmar Petrová: “Die einzige Möglichkeit wie Kollagen in den Blutkreislauf (und später in den lymphatischen Kreislauf) aufgenommen werden kann, ist in Form einer Wasserlösung. Kollagen ist ein hydrophiles Molekül, theoretisch löst es sich im Wasser auf. Proteinlösungen verderben jedoch schnell, sodass sie konserviert werden müssen, damit man ihrer bakteriellen Zerlegung vorbeugt.” Bazillen, Pilze und sonstiges können nur durch verschiedene Sterilisierungsmaßnahmen, in einer Lösung, unschädlich gemacht werden (Strahlung, tiefes Einfrieren, chemische Konservierungsmittel). Viele Sporen und sonstige verschiedene Pilze sind jedoch gegen Strahlung recht widerstandsfähig, sodass am häufigsten chemische Konservierungsmittel verwendet werden. Diese sind jedoch bei Kollagen unerwünscht, denn sie können es vollständig degradieren.
Aus diesem Grund wird das pulverförmige Kollagenhydrolysat für die beste Form gehalten. Diese braucht keine Konservierungsmittel. Es kann leicht in Wasser aufgelöst werden. Dies ist dann frisch und hat keine Zeit zum Verderben. “In Pulverform ist die Gefahr einer bakteriellen Zerlegung minimal – ohne Wasser ist die Bakterie machtlos. Das Pulver wird sich umso besser auflösen, je kleiner die darin enthaltenen Partikel sind. In kristalliner Pulverform mit genügender Löslichkeit kann man jedoch nur sehr reine Stoffe mit ungefähr konstanter Molekülgröße überführen. Die Pulverform garantiert somit die Reinheit und einheitliche Größe der Kollagenfragmente,” erklärt Doktor Petrová. Was die Tablettenform des Kollagens betrifft, diese enthaltet auch Stabilisatoren und Zusatzstoffe, welche die Form halten. Wegen den Zusätzen ist die Wirkung des Kollagens niedriger.
8 Gründe, warum Helissa Collagen
Wählen Sie das beste Kollagen
Warum ist Helissa Collagen die Nummer Eins auf dem Markt? Es ist wichtig ein Kollagen zu wählen, welches alle Bedingungen der Qualität erfüllt. Neben der Pulverform geht es dabei um die Herstellungsmethode. Dies ist der wichtigste Aspekt – die Art wie Kollagen aus dem Rohmaterial gewonnen wird.
Kollagen befindet sich im Fleisch und in Schweine- oder Rindknochen. Eine gewisse Menge bekommen wir auch aus Lebensmitteln, wenn wir z. B. Brühen oder Sülze essen. Fragen Sie sich, warum wir Kollagen nicht lieber in dieser Form einnehmen? “Natürliches Kollagen ohne Vorbehandlung wird sehr begrenzt absorbiert, denn es muss für die Einnahme speziell gespalten werden, damit es der Verdauungstrakt absorbieren kann,” erklärt der Chefarzt der Orthopäde MUDr. Milan Čarvaš. Um das Kollagen richtig in kleine Fragmente zu spalten, muss die richtige Verarbeitungsmethode gewählt werden und die Quellen sind tierische Nebenprodukte wie Haut oder Knochen.
Dazu dient die enzymatische Hydrolyse – eine Verarbeitung ohne Wärmebehandlung und Spaltung des Kollagenmoleküls, welches aus tierischen Nebenprodukten extrahiert wurde. So kann man nur Nebenprodukte aus Fischen verarbeiten, wobei keine Wärmebehandlung nötig ist und das Kollagen mittels einer enzymatischen Spaltung bei Raumtemperaturen gewonnen wird. Das verschafft einen Vorteil gegenüber Rind- oder Schweinekollagen, bei dem die Wärmebehandlung notwendig ist, wobei dadurch die Wirkung gesenkt wird. “Bei der Wärmebehandlung von vor allem tierischen Kollagenen kommt es zur gewissen Kollagendegradation und Senkung der Wirksamkeit,” bestätigt MUDr. Vladimír Holoubek. Deshalb genügt den Sportlern weder das ungespaltene Kollagen aus dem Essen noch das Wärmebehandelte Kollagen. Sie brauchen kalt hydrolysiertes, in Fragmente gespaltenes Kollagen, denn die Fragmente passieren leicht den Verdauungstrakt in den Blutkreislauf und wandern dorthin, wo sie gebraucht werden – in den gesamten Bewegungsapparat.
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Deshalb wählte Helissa Collagen als Grundrohstoff Nebenprodukte aus hochwertigen Salzwasserfischen und verarbeitet diese mit Hilfe spezifischer enzymatischer Hydrolyse. Bei dieser wird das Kollagenmolekül äußerst schonend verarbeitet. Es ist wichtig die dreifache Wendelstruktur – die Helix zu erhalten. Das sind drei zusammengeflochtene Proteinketten. Durch Spaltung mit Hilfe spezifischer Enzyme bei Raumtemperatur bleibt diese Struktur in diesen Fragmenten erhalten. “Deshalb kann der Empfängerorganismus diese Fragmente wieder aufnehmen und zum Bau neuer dreifacher Helixstrukturen nutzen. D.h. der Organismus benutzt das Kollagen so, wie das selbst hergestellte Kollagen,” erklärt Dr. Dagmar Petrová. So entsteht bioaktives Kollagen, welches natürlich für den menschlichen Körper ist.
Es gibt viele Kollagenpräparate auf dem Markt und viele enthalten auch Zusatzstoffe, Aromen, Geschmacksverstärker und verschiedene Stabilisatoren oder Konservierungsmittel. Dies ist jedoch nicht der Fall von Helissa Collagen. Dieses ist 100%ig rein. Wie schon im Zusammenhang mit flüssigem Kollagen erklärt – Helissa Collagen in Pulverform braucht keine Konservierungsmittel. Aromen? Die haben in unserem Wirkstoff nichts zu suchen! Sie könnten die Absorbierfähigkeit der Kollagenfragmente senken. Dazu erklärt Dr. Dagmar Petrová: “Kollagenfragmente können mit verschiedenen Arten von Beimischungen so reagieren, dass sich diese an die Fragmente fest fangen. Diese Bindungen hängen vom Typen des Zusatzstoffes und der Umgebung ab. Diese Bindung kann im Magen zerlegt werden, muss es aber nicht. Bleiben die Zusatzstoffe gebunden, können sie die Absorption einschränken. Nach dem Übergang in den Blutkreislauf können sie den Eintritt in Zellen einschränken, die ein Potential zur Verarbeitung des Kollagenfragments haben.” Deshalb setzt Helissa Collagen auf Reinheit und behält auch das feine natürliche Fischaroma. Dieses leichte Aroma wird nicht mit Geschmacksverstärkern oder Aromen maskiert. Diese könnten die Wirkung mindern. Viele unsere treuen Kunden erkennen gerade deshalb die Qualität. Sportler lieben Helissa Collagen. Dank der absoluten Reinheit wirkt es hervorragend.
“Ich suche mir Produkte aus, welche eine reine Zusammensetzung haben. Helissa Collagen ist ein Meereskollagen in Pulverform, in dem keine Aromen, Farbstoffe und auch keine anderen Zusatzstoffe sind,” sagt Jana Šimkovičová, deren Leben zum erheblichen Teil aus Sport besteht und ergänzt: “Vom gewissen Alter an kommt das Ignorieren eines Kollagenmangels recht teuer. Ohne Kollagen würde ich eine solche Kondition nur schwer erhalten.”
Helissa Collagen ist in Beutel mit empfohlener Tagesdosierung von 3000 Milligramm verpackt. Dies ist die optimale Menge, welche nach Meinungen der Experten ideal funktioniert. Übertriebene Kollagendosierungen sind überflüssig. Der Körper könnte sie nicht verarbeiten und somit hat es keinen Sinn, Produkte mit höherer Dosis und höherem Preis zu kaufen. Gleichzeitig ist es eine genügende Menge, die den Sportlern alle erwähnten Wirkungen bringt.
Vitamin C unterstützt die Eigenkollagensynthese im Körper. Viele Hersteller geben es direkt ins Kollagen, um einen noch besseren Effekt zu erreichen. Aber nicht Helissa Collagen, denn wir setzen auf Reinheit und geben Vitamin C nicht in das Pulver. Als Säure könnte es, ähnlich wie Aromen, die Absorbierfähigkeit der Kollagenpeptide senken. Deshalb liefert Helissa Collagen bei einer Kollagenbestellung separat Vitamin C gratis als Geschenk. Wir wissen, dass Kollagen und Vitamin C ein Paar bilden. Dies ist somit ein Bonus, welches wir unseren Kunden gerne gewähren. In unserem Produktportfolio können Sie die Varianten wählen, welche am günstigsten sind. Beim Kauf von drei oder vier Packungen haben Sie das Vitamin C dazu, Geschenke, keine Frachtkosten und Sie haben einen Vorrat an Kollagen.
Wenn wir zusammenfassen sollten, was das beste Kollagen ergibt:
- zertifiziert und durch enzymatische Spaltung hydrolysiert,
- biologisch aktiv, ohne Wärmebehandlung,
- 100% rein ganz ohne Zusatzstoffe, Aromen und Konservierungsmittel,
- in Pulverform, welche sich am besten durchs Auflösen in eine leicht absorbierbare Lösung verwandelt und keine Konservierungsmittel braucht,
- hergestellt aus Nebenprodukten von Salzwasserfischen,
- in idealer Tagesdosis verpackt.
Vorteile
- 100% Premiumkollagen der Typen I, II und III aus bewährten Quellen,
- ausgezeichnete Bewertungen von zufriedenen Kunden,
- bio-aktiv: ausgezeichnete Absorptionsfähigkeiten,
- die Tagesdosis enthält 3000 Milligramm des reinen Meereskollagens ohne Zusatzstoffe,
- hydrolysiertes Meereskollagen Helissa Collagen,
- Geschmack nicht maskiert mittels Süßstoffe oder Aromen,
- fertig vorbereiteten Dosierungen zur Erhaltung der Wirksamkeit,
- dem menschlichen Kollagen sehr ähnlich,
- Helissa Collagen ist ein rein tschechisches Produkt.
Schlussfolgerung? Keinen Schritt weiter ohne Kollagen
Aktive Bewegung ist die beste Sucht, der man verfallen kann. Endorphine, die durch Bewegung entstehen, können nach einem gut gemeisterten Training durch nichts ersetzt werden. Wenn Sie also zu den “aktiven” gehören und ohne Sport nicht existieren können, machen Sie uns Freude. Alles, was Sie vom Bürosessel und vom ungesunden Sitzlebensstil heben kann, ist nützlich.
Der Körper wird jedoch älter, ob man Sport macht oder nicht und deshalb ist es wichtig, regelmäßig Kollagen zu ergänzen. Das alles, um den Schmerzen und Problemen eventuell Sportverletzungen vorzubeugen. Wenn Sie Qualität wollen, ist Helissa Collagen die Spitze. Referenzen von zufriedenen Sportlern sind der beste Beweis – beurteilen Sie uns doch selbst!
